Rollo de gelatina está lanzando 2026 con victorias en múltiples frentes.
en un nuevo historia de portada para Salud de los hombresel ganador del premio CMA habló sobre su viaje hacia la salud, en el que el cantautor perdió 275 libras en el transcurso de cinco años.
Aparecer en la portada de la revista marca un hito importante para Jelly Roll, quien a finales de 2024 hizo público su objetivo de aparecer en la portada de Salud de los hombres en 2026.
El Salud de los hombres pieza, junto con un vídeo documental Titulado “Un año para una vida”, narra el viaje de acondicionamiento físico de Jelly Roll. Reunió un equipo de guías confiables para ayudarlo a concentrarse en el ejercicio (el video que acompaña la historia muestra a Jelly Roll subiendo escaleras en las arenas en las que ha jugado, además de boxear y hacer flexiones), comer alimentos nutritivos y examinar los niveles de testosterona, los niveles altos de colesterol y los niveles de A1C.
“Los primeros análisis de sangre fueron como, ¿cómo estás vivo?” Jelly Roll dijo en un momento durante la pieza.
Jelly Roll, que lleva mucho tiempo abierto Sobre sus luchas pasadas con la cocaína y el alcohol, señaló que el viaje se centró tanto en la salud mental como en la salud física, ya que encontró un terapeuta y también comenzó a examinar su relación con la comida.
“Incluso antes de empezar a hacerme análisis de sangre, fui y recibí terapia de salud mental por mi forma de comer en exceso”, dijo Jelly Roll. Salud de los hombres. “Comencé a tratar mi adicción a la comida como lo que era: una adicción. ¿Por qué traté la cocaína de cierta manera? Fui a reuniones para tratar la cocaína y encontré un patrocinador y me desintoxicé y me cagué y pasé por decisiones emocionales realmente difíciles que me cambiaron la vida para dejar la cocaína y la codeína. No miré la adicción a la comida de manera diferente. Una vez que comencé a tratar la comida como una adicción, comenzó a cambiar todo para mí. Cuando realmente comencé a buscar la fuente de por qué comía. ¿Qué era? comiendo para?”
Jelly Roll también dio algunos consejos sencillos para las personas que intentan abordar todos los factores que contribuyen al aumento de peso a la vez. “Muchos tipos llegan a su último dólar y decimos: '¡Me estoy cambiando! ¡Mañana por la mañana, cuando me despierte, seré una persona diferente!' Lo atacamos todo a la vez. '¡Voy a correr! ¡Voy a levantar! Voy a comer bien. Voy a hacer esto y esto y esto.' Escucha, hombre, porque ya he hecho esto antes: simplemente elige uno de esos. ¿Y sabes cuál debes elegir? Comida. Empiece por ahí. A la mierda todo lo demás. Simplemente comprométete a decir: 'Voy a contar cada caloría y cada macro que entre en mi boca'. “
